睡眠不足影响白癜风的治疗

睡眠在人的一生中占据着**重要的地位。每个人每一天都要进行适当的睡眠、休息，否则将无法正常进行接下来的学习和工作。对于白癜风患者而言，睡眠更是显得尤其重要，白癜风睡眠不足会影响白癜风的治**果。
 

    1、 可导致抑郁症。失眠和抑郁症是相辅相成的，睡眠不足会加重抑郁症的状况，而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。从积极的角度出发，治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解，反之亦然。
 

2、 加速皮肤衰老。当你没有获得充分的睡眠时，你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。
 

3、 引发严重的健康问题。睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险：心脏疾病，心脏病发作，心脏衰竭，心律不齐，高血压，中风，糖尿病。据估计，有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。
 

4、 容易引发事故。据研究表明，睡眠不足以及睡眠质量差的人群还容易发生工伤和意外。据一项调查显示，那些经常抱怨白天睡眠不足的工人发生工伤的机率较大，还频繁发生工作意外。而且他们因此请病假的次数也更多。>>>>>暴晒加重白癜风病情
 

由以上的**讲解，我们就可以知道，睡眠不足不仅影响白癜风的治**果，还会影响白癜风患者的身心健康。因此，广东省中研白癜风医院**提倡白癜风患者们，要养成按时作息的习惯，**每天都保量保质地睡眠，这样才会对病情的恢复有利。同时也要放松心态，继续坚持正确的治疗，这样才能早日**白癜风的困扰。
 

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