进入秋季后虽然阳光减弱,但是为了避免其他因素刺激白斑发展,建议患者也要做好日常护理工作。
1、白癜风患者要避免阳光的暴晒。初秋的阳光尽管较夏季稍有减弱,但紫外线强度极其大,,因此白癜风患者在紫外线不强的时候晒太阳,按照节气来看,过不久是理想时间。白癜风患者晒太阳要掌握好度。
2、秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋),奶(牛奶、酸奶),新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等贝壳类食物。
3、白癜风是一种顽固性的皮肤病,患者在治疗的过程中需要对治疗有信心,不要因为白斑的出现而变得自卑或是焦虑,白癜风虽然是一种顽固性的皮肤病,希望患者积极的对待白癜风。
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