适当的运动有助于白癜风患者的早日**,但是激烈的运动就会导致患者的白癜风扩散。白癜风患者要合理选择适宜的运动进行锻炼,适当的运动可以增加患者的黑色素。篮球属于激烈的运动,消耗的能量太大,不利于白癜风的**。
患者还是可以做一些其他的运动,如白癜风在上半身,可适量进行篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手等运动。手部白斑患者不宜打乒乓球,羽毛球。白癜风发病部位在下肢者,可进行跑步、跳绳等运动。但是运动量不要过大,要适当的运动。
1、不宜马上洗浴
运动后白癜风患者马上洗冷水浴会因突然刺激,致使血管立即收缩,血液循环阻力加大(同样或造成微量元素等的循环受阻),同时降低抵抗力,患上感冒。
2、不宜立即休息
剧烈运动后如果立刻停下来休息,患者肌肉的节律性收缩便会停止,原先流进肌肉的大量血液便无法通过肌肉收缩流回心脏,在导致微量元素循环出现障碍,并且造成血压降低,出现脑部暂时性缺血的情况,引发头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状,并且会导致。
3、不宜大量吃糖
很多的人会在运动之后来一些糖类,甜味舒服,也可以补充运动中流失的能量。但是,运动后过多吃甜食会导致回到体内的维生素大量消耗,人很容易感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,白癜风患者运动不可大量的吃糖。
【每日医患问答】
患者:在颈部位置
患者:有几个白点
医生:有多长时间了?
患者:是最近才发现的
医生:白点有多大面积?
医生:是黄豆大小还是绿豆大小?
患者:差不多
患者:应该有黄豆大小
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